🌱#17: Wie Du Deine Zeit im Homeoffice gesund gestalten kannst! Interview mit Christine Martin
🪑 „Sitzen ist das neue Rauchen“, kürzlich hatte ich genau diesen Satz gehört und habe mich gleich ertappt gefühlt.
👩🏻💻Während der letzten zwei Jahre war ich sehr viel im Homeoffice, hatte stundenlange Meetings, wo ich oft vergessen hatte etwas zu trinken, einfach mal kurz aufzustehen oder zu Lüften. Am Abend? War ich meistens einfach nur…
🌱#16: Welche Potentiale bieten Brüche im Lebenslauf? Interview mit Dr. Patricia Wohner
𝐇𝐚𝐬𝐭 𝐃𝐮 D𝐢𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭, 𝐰𝐞𝐥𝐜𝐡𝐞 𝐏𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐁𝐫ü𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐦 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐥𝐚𝐮𝐟 bieten? 🌱Interview mit Dr. Patricia Wohner
💡Mir wurde mal in einem Bewerbungsgespräch gesagt, „Frau Philipp, sie sind so jung und haben schon so viele Stationen im Lebenslauf, da erkenne ich gar keinen roten Faden!“
👍Yes, und ich bereue keine von diesen Stationen!
👉Denn ich hatte…
🌱#15: Home Office auf Rädern?! Yes, Mut zu Deinem authentischen Lebensstil! Interview mit Maria Petini
☀️ Heute teile ich ein wundervolles und authentisches Interview mit dir im Lively People Podcast – und zwar zusammen mit Maria Petini. Maria ist digitaler Nomade und hat ihr Home & Office immer dabei. Im Interview sprechen Maria und ich darüber wie es ist sich bewusst für einen anderen Lebensstil zu entscheiden.
🌱 Das Interview hat…
🌱#14: Werte erkennen: Sei dir selbst treu! (mit Coaching-Tool zur Selbstreflexion)
☀️ Hast du auch manchmal das Gefühl, dass immer mehr Firmen von Werten und Prinzipien sprechen? Egal, ob Nachhaltigkeit, Empathie oder Wertschätzung. Oft sollen diese Orientierung bieten, Klarheit geben und eine gewisse Richtung aufzeigen. Jetzt stellt sich natürlich die Frage, ob die Mitarbeitenden diese Werte auch leben und zur Organisation passen. Was mich zu folgenden…
🌱 #13: Wie kannst Du ein erfülltes Leben leben!? Interview mit Leander Greitemann
🌱 Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge Leander Greitemann als Gast zu haben. Leander ist der Autor von dem Buch Unfog Your Mind: Perspektivwechsel für mehr Lebenslust und LeichtSinn, welches Ende 2020 erschien. Das Buch richtet sich an alle, die Lust haben, die Art, wie wir normalerweise denken, fühlen und handeln, in Frage…
🌱#12: Wie Du in Deine Schöpferkraft kommst! Interview mit Miriam Sasse
🌱Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge Miriam Sasse als Gast zu haben. Als zertifizierter Business Coach und Agile Coach unterstützt Miriam als Senior Transformation Consultant die Selbstoptimierung von Projektteams und die Transformation von Organisationen zu mehr Agilität und Resilienz.
🚀Die Podcastfolge ist ein Austausch mit ganz viel Inspiration und Tiefgang! In diesem Gespräch erfährst…
🌱#11: Jetzt mal im Ernst: Wer bist Du eigentlich wirklich und was sind Deine Stärken? (mit Coaching-Tool zur Selbstreflexion)
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/38108848/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-31%2F209346746-44100-2-8e4edb6ba9cc9.m4a
🌱 Heute gibt es im Lively People Podcast ein Thema, das ich von Herzen liebe. Es geht um das Thema Stärken, Talente, Ziele und Interessen. Es gibt viele Leute, die sagen, dass du nur glücklich wirst, indem du ein Leben führst, das wirklich zu dir passt!
Dies ist aber leichter gesagt als getan. Denn um herauszufinden…
🌱 #10: Wieso es sich lohnt SpeakerIn zu werden und was Du dabei alles lernen kannst! Interview mit Björn Schotte
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/37340490/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-16%2F205888519-44100-2-239d40e9bfae8.m4a
🚀 Ich freue mich so sehr, heute eine ganz besondere und inspirierende Podcastfolge mit dir zu teilen, denn ich hatte Björn Schotte im Interview. Kürzlich hatten Björn und ich bei Twitter in unserer Mittagspause über unsere Anfänge als SpeakerIn, unsere Erfahrungen und schrägsten Momente gesprochen, die wir damals erlebt haben.
🧩 Diese Folge greift das Thema…
🌱 #09: Warum jede*r auf einen gesunden Schlaf achten sollte! Interview mit Nina Sonntag
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/36944836/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-9%2F204060982-44100-2-8022003250013.m4a
🌱 Diese Woche habe ich mich virtuell mit Nina Sonntag aus Hamburg getroffen und wir haben ein inspirierendes Interview aufgenommen. Nina und ich sprechen über ihre Reise zur Schlafcoachin. ☀️ Du erfährst, warum es Nina ein Herzensthema ist, Menschen dabei zu unterstützen einen gesunden Schlaf zu haben und sich mit dem Thema zu beschäftigen. Außerdem…
🌱#08: Mehr als Belohnung und Lob? Wie Du echte Wertschätzung bei der Arbeit zeigen kannst!
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/36478488/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-30%2F201848261-44100-2-f59d68a7963c8.m4a🌱 In dieser Podcastfolge erfährst du, warum echte Wertschätzung mehr ist als ein Lob und was es heißt ehrliche Wertschätzung entgegenzubringen.
🧩 Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir!
Viel Spaß beim Anhören! Deine Janna
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Du reflektierst gerne selbst? Dann folge mir…
🌱#07: Wie gut kannst Du Menschen “lesen”? Erkenne, was dein Gegenüber nicht sagt! Interview mit Corinna Jahn, die Businessprofilerin
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/35810226/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-19%2F198629110-44100-2-251ece962ae49.m4a
💬 Ich glaube, viele der Herausforderungen, die wir heute in der Welt haben, haben ihre Ursache darin, weil wir andere und uns selbst besser einschätzen und verstehen lernen müssen.
💡 Wissenschaftliche Studien haben gezeigt: Menschen zu „lesen“ erfordert keine Intuition oder jahrzehntelange Erfahrung – es ist algorithmisch erlernbar. Darum freue ich mich riesig, heute im Podcast…
🌱#06: Leuchtende Augen, bewegte und bewegende Menschen in der Arbeitswelt? Wie zahlen Agilität, New Work, Sinnhaftigkeit & Nachhaltigkeit darauf ein? Interview mit Stefan Müller
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/35375989/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-13%2F196341311-44100-2-78a6a1ab5cc61.m4a🌱Heute gibt es wieder ein wundervolles neues Gespräch für euch im Podcast mit Stefan Müller. Stefan war lange als Ingenieur im Bereich der Softwareentwicklung tätig. Dort managte er große Entwicklungsprojekten und übernahm die Führung von Mitarbeitern. Bis er schließlich seine Leidenschaft für Coaching und neue Arbeitsformen entdeckte. Heute engagiert sich Stefan mit großer Begeisterung für…
🌱 #05: Wie kannst du dir ein positives Umfeld schaffen, in dem du dich entfalten kannst? Interview mit Katrin Zaiser
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/34878525/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-5%2F3f0ce20f-22a6-0d84-bdcf-b0465a68714c.mp3💬 Heute habe ich ein spannendes Thema für dich im Podcast, denn ich habe Katrin Zaiser zu Gast. Katrin ist Biodynamische Craniosacral Therapeutin. Durch die Ausbildung/das Coaching hat Katrin ihre eigene Berufung gefunden, die sie jetzt in die Welt trägt.
🧩 Für Katrin bedeutet Cranio:
- Selbstverantwortung für sich zu übernehmen
- Seinem Körper zu zuhören
sich selbst anzunehmen…
#04: Wer sind wir?! Und wenn ja, wie viele? Einblicke ins innere Team (mit Coaching-Tool zur Selbstreflexion)
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/34458925/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-29%2F191432492-44100-2-9bc21f0633a97.m4a🌱 Kennst du das auch? Manchmal stehst du vor schwierigen Entscheidungen und dann kommt es auch oft zu „inneren Konflikten“? Du bist hin- und hergerissen... grübelst viel nach... ein bisschen so als, ob sich verschiedene Stimmen in dir melden, die Argumente liefern und das „Für“ und „Wider“ abwägen?
🔸Der Psychologe und Kommunikationswissenschaftler Friedemann Schulz von Thun…
🌱#03: Ist der beste Wecker am Morgen Kaffee oder Begeisterung?
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/33957810/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-21%2Fd11ec32b-0831-3cd1-ddfd-9c8603651b85.mp3🥳 Ist der beste Wecker am Morgen Kaffee oder Begeisterung?
Diese Podcastfolge aufzunehmen hat mir viel Spaß gemacht und ich hoffe, es macht dir ebenso viel Spaß, sie dir anzuhören!
Oft werde ich gefragt, woher meine Energie kommt?!
In dieser Episode erfährst du einige Tipps, wie ich in den Tag starte und du diesen "energievoll" starten kannst!
Viel Spaß…
#02: “Sucht man sich immer das raus, was man wirklich braucht?” (mit Coaching-Tool zur Selbstreflexion)
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/33093038/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-8%2F184164545-44100-2-ea23ca2e1ba22.m4a🌱 Ich erinnere mich noch ganz genau an die Worte meiner Oma:
"Janna, man sucht sich immer das raus, was man braucht und man muss jeden akzeptieren wie er ist!"
Lange habe ich über ihre Lebensgeschichte nachgedacht und mich gefragt, warum sie mir genau diese Worte kurz vor ihrem Tod mitgeben hat.
🔸 In dieser Folge greife ich…
🌱 #01: Pilotfolge – Was hättest du dir selbst vor 10 Jahren empfohlen?!
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/32626562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-1%2F181736862-44100-2-92404197a4611.m4a💬 Kürzlich wurde mir eine ganz besondere Frage gestellt.
🌱 Diese möchte ich gerne mit euch teilen, gerade weil ich sie so besonders und einprägsam fand!
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💡 Die Frage?
"Janna, was hättest du dir selbst vor 10 Jahren empfohlen?"
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🧡 In meiner ersten Podcastfolge greife ich diese Frage auf, um mich kurz vorzustellen und euch ein paar erste Impulse…
Lively People 🌱 Dein Podcast für Persönlichkeitsentwicklung (Trailer)
https://anchor.fm/s/3af50e44/podcast/play/34825121/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-5-4%2F193435733-44100-2-4d1b5a260bd02.mp3